Setgraph: 운동 추적기
Setgraph와 함께 궁극적인 운동 추적기를 해제하세요. 이 안드로이드 애플리케이션은 피트니스 애호가들이 세트를 세심하게 기록하고 진행 상황을 모니터링하며 훈련 여정을 더욱 강화할 수 있도록 도와줍니다. Setgraph는 점진적 과부하를 달성하는 원활한 방법을 제공하여 지속적인 힘과 근육 증가에 중요한 요소입니다.
Setgraph는 다중 앱의 필요성을 제거하고 모든 운동 허브를 제공합니다. 휴식 타이머, 직관적인 기록 및 사용자 정의 운동 계획을 하나의 플랫폼에서 결합합니다. 근육 카테고리, 날짜, 루틴 등을 기반으로 운동을 조직하여 이상적인 운동 구조를 만들어보세요.
Setgraph를 사용하면 다양한 노트를 사용하여 운동 및 폴더에 가치 있는 통찰력을 추가하여 필수적인 운동 세부 정보를 놓치지 않을 수 있습니다. 기록 기능을 사용하여 모든 세트 또는 뛰어난 개인 기록만 기록할 수 있으며, 선호에 따라 진행 상황을 추적할 수 있는 유연성을 제공합니다.
Setgraph의 1RM Insight 테이블을 사용하여 어떤 반복 횟수에 대한 예상 최대 중량을 측정하고 좋아하는 1RM 공식을 선택하세요. 이 애플리케이션은 다양하고 직관적인 그래프를 통해 시각적인 진행 상황을 제공하여 효과적으로 성장을 추적할 수 있습니다.
Setgraph는 활동 수준에 기반하여 적응적으로 당신을 격려하는 알림을 제공하여 일관성을 유지하는 데 도움을 줍니다. 산재된 운동 데이터와 작별하고 Setgraph: 운동 추적기와 함께 포괄적인 운동 추적 경험을 만나보세요.
